Ini bisa berisi target-goal yang ingin kamu capai saat belajar nanti. Misalnya, hari ini kamu belajar Biologi. Kamu bisa membuat target, hari ini kamu harus sudah paham dengan materi Biologi di BAB one. NahSebuah penelitian menunjukkan olahraga dapat meningkatkan memori dan kemampuan belajar. Hal ini membantu untuk menciptakan neuron di spot yang b